Fore-Real
Presteren & excelleren

13 tot +22 jaar

Trainer B en A Golf

In Fore-Real werken spelers gericht aan hun prestaties. Ze verfijnen hun techniek en stemmen hun technische, tactische, fysieke en mentale voorbereiding steeds meer af op hun individuele behoeften. Observaties, statistieken en data helpen om trainingen bij te sturen. Periodisering en wedstrijdplanning ondersteunen de verdere ontwikkeling en het presteren op de juiste momenten.

Fore-Real omvat drie subfasen: ontwikkelen en presteren, individualiseren en presteren, en toepassen en presteren. Zo groeien spelers stap voor stap naar hun hoogst haalbare niveau, met voor wie die ambitie heeft een traject richting topamateur of professional.

Fore-Real
Presteren & excelleren

In Fore-Real werken spelers gericht aan hun prestaties. Ze verfijnen hun techniek en stemmen hun technische, tactische, fysieke en mentale voorbereiding steeds meer af op hun individuele behoeften. Observaties, statistieken en data helpen om trainingen bij te sturen. Periodisering en wedstrijdplanning ondersteunen de verdere ontwikkeling en het presteren op de juiste momenten.

Fore-Real omvat drie subfasen: ontwikkelen en presteren, individualiseren en presteren, en toepassen en presteren. Zo groeien spelers stap voor stap naar hun hoogst haalbare niveau, met voor wie die ambitie heeft een traject richting topamateur of professional.

13 tot +22 jaar

Trainer B en A Golf

Golfbaan

Inspiratie

The Road to the top – College golf

Droom je ervan om je studies te combineren met topsport golf in Amerika, of overweeg je als ouder deze weg voor je kind? Met “Road to the Top: College Golf”...

Van topsportschool naar Amerika: ouders delen hun verhaal

Ouders delen hun ervaringen met het golftraject van hun zoon: van de topsportschool tot golfen en studeren in Amerika. Een persoonlijk en herkenbaar verhaal voor ouders van ambitieuze jonge golfers....

Dromen van golf op hoog niveau? Laat je inspireren door Sophie Bert

Droom je van golf op hoog niveau of wil je als ouder meer inzicht in zo’n traject? Sophie Bert vertelt openhartig over haar ervaringen, ambities en twijfels, van het topsporttraject...

Mobilisatiedrill – Meer rotatie en controle in je swing

Meer rotatie en minder compensatie in je swing? Ontdek deze gerichte mobilisatiedrill en bereid je lichaam optimaal voor op kwalitatieve golfbewegingen....

9 basis krachtoefeningen voor een sterke golfswing

Een sterke golfswing begint bij een stabiele core. Ontdek 9 basis krachtoefeningen die werken op rompstabiliteit, heupkracht en algemene krachtopbouw....

Opwarming voor wedstrijdspelers

Een gerichte opwarming is de basis voor betere prestaties én minder blessures. Met deze 8 oefeningen bereiden jeugdspelers hun lichaam optimaal voor op kracht, snelheid en controle in de swing....

Downloads