Een goede golftraining biedt voldoende afwisseling en daagt spelers uit om hun vaardigheden in verschillende situaties toe te passen. Met de juiste oefen- en spelvormen kan je technische vaardigheden gericht ontwikkelen, zonder het spelplezier uit het oog te verliezen.
In deze afspeellijst vind je praktische inspiratie rond putten, chippen, de swing en lange slagen. De video’s tonen eenvoudige oefeningen en spelvormen die je als trainer meteen kunt gebruiken of aanpassen aan je eigen trainingsgroep.
Voor welke ontwikkelingsfase?
De meeste oefen- en spelvormen zijn vooral geschikt voor Fore-Fun en Fore-Game. Verschillende oefeningen kunnen ook binnen Fore-All of Fore-Real worden gebruikt.
De fasevermelding bij elke video is daarom een richtlijn. Als trainer stem je de oefening steeds af op de leeftijd, het niveau en de behoeften van je spelers:
- Binnen Fore-All ligt de nadruk op ontdekken, bewegen en plezier beleven.
- Binnen Fore-Fun staan variatie, succeservaringen en spelplezier centraal.
- Binnen Fore-Game leren spelers hun vaardigheden gerichter toepassen en resultaten opvolgen.
- Binnen Fore-Real kunnen de oefeningen complexer en meer wedstrijdgericht worden gemaakt.
Bekijk de oefen- en spelvormen
Laat je inspireren door de volledige afspeellijst en kies de oefeningen die passen bij het doel van je training. Experimenteer met verschillende variaties en geef spelers voldoende kansen om te proberen, te ontdekken en zichzelf uit te dagen.
Oefen en spelvormen voor trainers
1:08
1:12
1:00
1:07
1:57
0:46
1:03
1:21
0:55
0:28
1:17
0:43
